我流行断舍离，把家里不用的东西都扔了。扔完发现，家里空荡荡的，像个样板间。我坐在地板上，觉得特别冷清。我想找个东西抱一抱，发现连抱枕都扔了。于是我又去买了一堆东西，把房间填满。朋友说我白忙活了，我说：“不，我完成了一个循环：从拥有到失去，再到重新拥有。这叫哲学。”
--本笑话由欢太医整理
1.安身之本，必资于食。食借药之力，药助食之功。
2.采用独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作成色、香、味、形的美味食品，“寓医于食”，药食相辅相成、相得益彰。
3.因地制宜针对三大人群：“五高”人群（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重）、亚健康人群、美容养颜人群，创新打造适合中国国情的健康生活品牌。
---摘自药食同源健康管理行动指南（2021-2030）
