1.安身之本,必资于食。食借药之力,药助食之功。
2.采用独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作成色、香、味、形的美味食品,“寓医于食”,药食相辅相成、相得益彰。
3.因地制宜针对三大人群:“五高”人群(高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重)、亚健康人群、美容养颜人群,创新打造适合中国国情的健康生活品牌。
---摘自药食同源健康管理行动指南(2021-2030)
久健本康
最好的医生是自己
最好的药物是食物
最好的药房是厨房
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鸭子

发布日期:2026-03-23 17:08:08   作者 :久健本康    浏览量 :2
久健本康 发布日期:2026-03-23 17:08:08  
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  鸭子看见大白鹅总独自游湖,就每天跟在它后面。大白鹅终于问:“你总跟着我干嘛?”鸭子拍拍翅膀:“我看你一个人太孤单了,我陪你游湖,还能帮你找小鱼呢!”大白鹅笑了:“其实我是在等你主动跟我说话,你终于来了!”

--本笑话由欢太医整理

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