健身教练问我：“你为什么来健身房？”我说：“我只是想告诉我的朋友们，我也曾经来过健身房。”教练说：“那你办张年卡吧，坚持一年就能看到效果。”我说：“我连一个月都坚持不了，为什么要办一年？”教练说：“因为年卡划算。”我说：“那我去餐厅是不是也要办个年卡？反正我早晚会饿。”
--本笑话由欢太医整理
1.安身之本，必资于食。食借药之力，药助食之功。
2.采用独特的饮食烹调技术和现代科学方法制作成色、香、味、形的美味食品，“寓医于食”，药食相辅相成、相得益彰。
3.因地制宜针对三大人群：“五高”人群（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、高体重）、亚健康人群、美容养颜人群，创新打造适合中国国情的健康生活品牌。
---摘自药食同源健康管理行动指南（2021-2030）
